Lille portion:
1/2 løg
1 stort fed hvidløg
karry, chili, rosmarin, salt, peber
1 teskefuld med god top mangopesto
Et skvæt citronsaft
--> steges på panden
1 dåse kokosmælk
10 spinat'kugler' (frosne, hakket fra Rema 100)
--> blandes i
evt majs
serveres med ris og evt naanbrød
Useriøst
LML Johanne Skærbæk
fredag den 26. februar 2016
lørdag den 20. juni 2015
grøntsagspizza
Blomkålsbund+broccoli+spinat med peberfrugt, majs, ost, salat, revet gulerod og radiser, avocado, tomater
fredag den 19. juni 2015
torsdag den 18. juni 2015
Sandwich ala 'better than a burger'
Kebabdressing er vejen frem
Og derudover: revet gulerod, squash, radiser + hvidkål, peberfrugt, champignon, blomkål/brocolli, avocado og vigtigt: Purløg. Alt sammen på rugbrødstoast
torsdag den 13. november 2014
Morgener sødere end honing
Naaaaaaaam så fik jeg også begivet mig ud i müsli.
Mandler, solesikkekerner, havregryn, hasselnødder + honning = gud
(+peanutbutter hvis barer)
Mandler, solesikkekerner, havregryn, hasselnødder + honning = gud
(+peanutbutter hvis barer)
![]() |
Min morgenmad!!! En god te (også for samvittigheden), havde glemt jeg havde yoghurt, da jeg havde lavet min havregrød, så det blev en overdådig morgenmad på en helt normal onsdag. |
Abonner på:
Opslag (Atom)