fredag den 26. februar 2016

Mango-Spinatkokosmælk ultimativ restemad

Lille portion:

1/2 løg
1 stort fed hvidløg
karry, chili, rosmarin, salt, peber
1 teskefuld med god top mangopesto
Et skvæt citronsaft

--> steges på panden

1 dåse kokosmælk
10 spinat'kugler' (frosne, hakket fra Rema 100)

--> blandes i

evt majs

serveres med ris og evt naanbrød

lørdag den 20. juni 2015

grøntsagspizza

Blomkålsbund+broccoli+spinat med peberfrugt, majs, ost, salat, revet gulerod og radiser, avocado, tomater





torsdag den 18. juni 2015

Sandwich ala 'better than a burger'

Kebabdressing er vejen frem 
Og derudover: revet gulerod, squash, radiser + hvidkål, peberfrugt, champignon, blomkål/brocolli, avocado og vigtigt: Purløg. Alt sammen på rugbrødstoast

Grøntsagsguf


Alt godt fra køleskabet stegt i pesto



torsdag den 13. november 2014

Morgener sødere end honing

Naaaaaaaam så fik jeg også begivet mig ud i müsli.
Mandler, solesikkekerner, havregryn, hasselnødder + honning = gud
(+peanutbutter hvis barer)

Min morgenmad!!! En god te (også for samvittigheden), havde glemt jeg havde yoghurt, da jeg havde lavet min havregrød, så det blev en overdådig morgenmad på en helt normal onsdag.